Att komma i form

Att komma i form

Vi lever idag ett alltmer stillasittande liv vilket har ett antal negativa konsekvenser för vår hälsa; rygg och axelproblem på grund av försvagade muskler, dålig kondition och en övervikt som skjutit i Mer »

Bra rehabilitering vid skador

Bra rehabilitering vid skador

Göteborg är en stad som har massor att erbjuda, inte minst när det kommer till träning. Staden har anläggningar för alla typer av motion och tennis är en särskilt populär sport som Mer »

God tandvård

God tandvård

Alla får lära sig redan från barnsben hur viktigt det är med bra munhygien. Det ger starka tänder och tandkött, minskar riskerna för relaterade sjukdomar, ger ett snyggt yttre och bra andedräkt. Mer »

 

Välkommen

Välkommen till vår sida om hälsa, både i munnen och resten av kroppen och alltid i Göteborg. Här kan du läsa bra och viktig information om hur man tar hand om sig själv. Eftersom Göteborg är en storstad som samtidigt inte är överväldigande stor har man här det bästa av båda världar: ett stort utbud av jobb, nöje och träningsanläggningar liksom mycket bra tand- och sjukvård. Livet är blandat och denna härliga stad är alltid redo!

En stark fysik är ett viktigt vapen mot vardagsstressen och faktum är att alla människor mår bra av att röra på sig. Bor man i Göteborg lever man mitt i storstadspulsen och därför är det extra viktigt att man håller sig i form. Här finns många alternativ och bland de bästa motionsformerna är tennis där man förenar fysisk träning med ett kul socialt liv. Det som är så bra med tennis är att alla kan utöva sporten; barn och vuxna, män och kvinnor kan alla ha roligt på tennisbanan och om man vill kan man spela hårda matcher eller mer avslappnade träningsrundor. Huvudsaken är att man känner sig stimulerad av sporten och ju mer tid och energi man ägnar åt den desto duktigare och starkare blir man. Som Göteborgsbo kan man välja att spela med vänner på fritiden eller gå med i klubbar där man får tillfälle att träffa nya människor och på så sätt får man både ett roligt socialt liv som en starkare kropp.

Tändernas hälsa är precis lika viktiga som resten av kroppen och alla som någon gång lidit av tandvärk kan intyga detta. Genom att regelbundet gå till tandläkaren underhåller man hälsan i munhålan liksom förebygger alla möjliga slags problem som kan uppstå. Skulle man behöva akutvård finns det skickliga tandläkare att tillgå i Göteborg som alltid ser till att ge en så bra och effektiv vård som möjligt. Här kan du också få information och tips om hur man bäst sköter sin mun, vilket inte bara inkluderar tänderna utan även tandköttet. Livet i Göteborg kan knappast bli mer perfekt!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *